Penyakit GOUT dan cara merawatnya


Apa itu gout? 

Gout ialah sejenis arthritis atau radang sendi (terdapat lebih 100 jenis arthritis). Apabila gout berlaku ia mampu menyebabkan kesakitan yang amat, bisa/pedih, kekejangan, kehangatan dan bengkak pada satu-satu sendi kebiasaannya pada ibujari kaki (75% serangan pertama).

Kesakitan itu boleh berlaku berulang-ulang sehingga ia dirawat. Dalam jangkamasa panjang, keadaan ini boleh memudaratkan sendi-sendi, tendon-tendon dan tisu-tisu lain. Secara statistiknya, gout lebih kerap berlaku dikalangan lelaki berbanding wanita.





Apakah sebab/puncanya? 

Gout berpunca daripada kandungan asid urik yang berlebihan di dalam darah. Biasanya kandungan asid urik tinggi (KAUT) dalam darah tidak semestinya merbahaya tetapi apabila KAUT itu mula membentuk mendapan atau hablur seperti Kristal pada sendi-sendi tertentu. Itulah saat bermulanya episod serangan gout anda.Bayangkan anda terpijak bucu-bucu tajam batu karang dalam laut. Sakit bukan? Inikan pula ada hablur-hablur yang berkumpul pada sendi anda dan mula menyucuk dari dalam.


Risiko anda untuk mendapat serangan gout adalah lebih tinggi sekiranya anda :

* Mempunyai berat badan berlebihan. Bukan pilih kasih atau pilih saiz tetapi secara amnya apabila berat badan berlebihan, keupayaan sistem badan untuk bekerja secara sempurna dikompromi. Ini termasuklah keupayaan ginjal untuk menyingkirkan asid urik berlebihan dari badan.

* Terlalu banyak makan makanan yang mengandungi kandungan purina yang tinggi (daging merah, limpa, makanan laut bercengkerang, ikan bilis dsb). Purina dimetabolismekan atau dirungkaikan dalam badan menjadi asid urik, oleh itu semakin tinggi kandungan purina semakin tinggi jugalah kandungan asid urik nanti.

* Kaki minum (yang dimaksudkan ialah minuman beralkohol). Ini kerana minuman beralkohol mengganggu fungsi ginjal untuk menyingkarkan asid urik. Alhamdulillah sebagai umat Islam sepatutnya ini bukan satu masalah bagi kita.

Apakah simptomnya? 

Simptom-simptom lazim gout termasuk:-

1. Bengkak ibu jari kaki, kemerahan, bias/pedih bermula lazimnya pada waktu malam.
2. Kesakitan juga mungkin juga dirasai pada tapak kaki, tumit dan lutut.
3. Serangan kesakitan hanya tertumpu pada satu-satu sendi pada satu masa.
4. Sakit boleh berterusan beberapa hari atau beberapa minggu sebelum mulai hilang.
5. Sakit menyerang di malam hari atau beberapa jam selepas “melantak” makanan yang kaya dengan purina seperti dinyatakan sebelum ini.

Cara Mengatasi /  Apa rawatannya? 
Rawatan gout terbahagi kepada dua:

Rawatan segera untuk menangani kesakitan

Rawatan sendiri :
- Tinggikan aras sendi yang sakit (contohnya jika ibu jari kaki yang sakit, tinggikan kaki dari aras kepala). Ini menggalakan reversal pengaliran darah supaya darah tidak terkumpul disekitar sendi yang mengalami keradangan justeru tidak menambah kesakitan yang dialami meskipun tidak mengurangkannya dengan signifikan.

- Meletak pek ais disekitar sendi untuk melegakan bengkak dan rasa panas. Jangan letak ais secara terus kepada kulit atau lebih dari 20minit untuk mengelakkan kerosakan pada kulit.

 Ubat-ubatan (Rujuk doktor!)
-  Non-steroidal anti-inflammatory drugs (NSAIDs) : diclofenac indomethacin, naproxen 
- Colchicine

Rawatan berterusan untuk mengelakkan kesakitan di masa hadapan.
- Pemakanan :
i. Mengurangkan atau menghindari makanan yang kaya dengan purina.
ii. Minum air dengan banyak.
iii. Kurangkan berat badan

- Bekam lintah ternyata antara salah satu alternatif selain ubatan moden yang digunakan untuk menghilangkan serta mencegah penyakit gout. Keberkesanan bekam lintah dalam menyembuh penyakit ini adalah kerana wujudnya hirudin (pencair darah) dalam air liur lintah


Pengambilan suplemen - Vitamin Cadangan
  1. Vita C – menurunkan asid serum
  2.  Vivix – mengandungi kompaun antioksidan anthocyanains yang mampu melegakan keradangan dan mengurangkan tahap urate (hablur Kristal terhasil dari asid urik) dalam darah.
  3.  Omega Guard (Omega 3 Fatty Acids) melegakan bengkak






Hubungi segera untuk keterangan lanjut dan harga yang special hanya dari vitaminsihat2u. 

SMS/Whatsapp : 012-2475576
Email : vitaminsihat2u@gmail.com
Lawati FP : https://www.facebook.com/pages/Bizzmom-Health-And-Beauty/460157304058386

Normala Ab. Shukor
Shaklee Independent Disributor

Boleh COD kawasan Selangor dan kawasan yang berhampiran manakala penghantaran melalui pos mengambil masa 1-4 hari waktu bekerja.




Kelebihan Performance Drink, minuman bertenaga untuk cergas dan sihat

Performance Drink Shaklee adalah minuman tenaga isotonik Shaklee pertama bebas kandungan karbonat dan kurang gula terbaik yang membekalkan bendalir untuk tidak kekeringan dan rasa haus yang melampau apabila melakukan kerja berat atau bersukan.

Kebanyakan minuman ini terkenal dikalangan ahli sukan, penting untuk memelihara bendalir dalam badan supaya kekal bertenaga sentiasa. Selain itu, mereka yang penat kerja seharian dan sering kehausan sangat membantu memelihara tenaga agar tidak cepat letih dan penat.

Bulan puasa dan ada hari-hari yang cuaca panas, amat sesuai diambil selain dari membekalkan tenaga, ianya memelihara sirkulasi bendalir dalam tubuh.

Membantu mereka yang alami penyakit gout, sakit cirit-birit dan kembong perut /gastrik, demam denggi, demam panas dengan mengawal bendalir dalam badan.



Keunikan Performance : Elektrolit + Mineral
Komponen Elektrolit Yang Penting :
Na+ Sodium
CI+ Chloride
Mg2+ Magnesium
Ca2+ Kalsium
K+ Potasium
 + Membantu tubuh kita menjaga kestabilan bendalir agar tidak kekeringan
+ Baik untuk sistem neuromotor (tindak balas saraf dan otot)

Manfaat Utama:
  • Meningkatkan Daya Ketahanan Badan - Memberikan tenaga kepada otot dan sel dengan cepat, menggantikan air yang hilang sewaktu latihan fizikal, meningkatkan daya tahan otot dan memanjangkan waktu latihan tanpa mencederakan tubuh. 
  • Membekal Tenaga & Daya Ketahanan Fizikal - Ia mengimbangi dan membekalkan elektrolit dalam tubuh dan mengimbangi metabolism air dalam tubuh. Ia mengandungi potassium, kalsium, sodium, phosphorus, magnesium dan chloride. Produk ini turut dirumus ekslusif untuk membekalkan tenaga fizikal terutamanya mereka yang menetapkan kawasan tropika dan mereka yang aktif dalam kerja harian 
  • Mencegah Penyahhidratan - mengurangkan kehausan, mencegah penyahhidratan, melembabkan kulit dan kelihatan muda 
  • Mengekalkan Paras Gula - Terbukti secara klinikal dalam memelihara paras gula darah yang penting bagi tenaga otot dan percepatkan sembuhan akibat kecederaan otot 
  • Satu hidangan yang lazat untuk diminum pada bila-bila masa dan dimana sahaja. Enak diminum begitu sahaja atau dicampur bersama minuman lain. 
Sangat sesuai untuk : para atlet, mereka yang berpuasa, sebelum dan selepas pembedahan, tidur lewat malam, keletihan, penyahhidratan otot dan kulit, vagina yang kering, cirit-birit, tiada selera makan, rendah paras gula, kepeningan dan sebagainya.

Golongan yang sesuai mengambil Performance Drink:
1. Mereka yang aktif bersukan.
2. Mereka yang berpuasa (diambil semasa sahur dan berbuka).
3. Mereka yang menghidap gout.
4. Ibu hamil dan yang menyusukan anak.
5. Mereka yang kurang minum air.
6. Mereka yang kerap sakit kepala.
7. Bila rasa nak demam, atau sedang demam.
8. Kanak-kanak yang demam.
9. Menggantikan minuman ringan terutama yang berkarbonat.




Hubungi saya untuk konsultasi percuma berkenaan vitamin dan cara pemakanan yang betul untuk hasil yang berkesan.. Insya Allah.
Untuk keterangan lanjut dan pembelian;
SMS/Whatsapp : 012-2475576
Email : vitaminsihat2u@gmail.com
Lawati FP : https://www.facebook.com/pages/Bizzmom-Health-And-Beauty/460157304058386
Normala Ab. Shukor
Shaklee Independent Disributor

Boleh COD kawasan Selangor dan kawasan yang berhampiran manakala penghantaran melalui pos mengambil masa 1-4 hari waktu bekerja.




TIPS CEPAT HAMIL DAN MASALAH KETIDAKSUBURAN



MASALAH KETIDAKSUBURAN

Ketidaksuburan sering dikaitkan dengan kemandulan pada salah satu pasangan atau kedua-duanya. Bagi wanita, ketidaksuburan berlaku disebabkan kerana sel telur gagal dikeluarkan atau sel telur matang tidak dapat dihasilkan. Oleh itu tidak berlakunya ovulasi sehingga sel telur tidak masuk ke saluran telur yang menyebabkan tidak dapat terjadi pensenyawaan.

Manakala bagi lelaki pula, ketidaksuburan sering disebabkan kerana tiada pengeluaran sperma pada kantung sperma. Selain itu, pengeluaran sperma mungkin berlaku , tetapi jumlahnya sangat sedikit sehingga ketika masuk ke vagina, tidak ada sperma yang berhasil mensenyawakan sel telur.



PUNCA MASALAH KETIDAKSUBURAN PADA WANITA


ENDOMETRIOSIS
Tisu yang menyerupai endometrium yang tumbuh di bahagian lain cntohnya di luar rahim seperti di sekeliling ovari, tiub fallopian, permukaan luar rahim, usus dan pelvic. Endometrium ialah tisu yang membentuk lapisan dalam dinding rahim. Endometrium menyediakan tapak perlekatan janin(kalau berlaku persenyawaan).
Sekiranya tisu ini tumbuh di luar rahim seperti di ovari atau usus, ketika haid, ia akan mengeluarkan darah tetapi tidak dialirkan keluar melalui faraj(normal), sebaliknya darah akan berkumpul menjadi gumpalan darah kotor yang bkerosakan koleh mengakibatkan organ peranakan wanita rosak.
Endometriosis juga boleh menghasilkan beberapa jenis racun dan bakteria yang boleh membunuh sperma, telur atau janin. Ini menyebabkan kemandulan dan keguguran.


KEROSAKAN TIUB FALLOPIAN
Saluran Fallopian adalah organ penting dalam sistem reproduktif wanita. Sperma akan berenang ke ovum wanita untuk tujuan persenyawaan.
Kerosakan tiub Fallopian berlaku apabila ianya tersumbat akibat jangkitan kuman atau ketumbuhan seperti fibroid dan endometriosis.


HORMON DAN HAID
Ketidakseimbangan hormon adalah berkait rapat dengan kitaran haid wanita. Wanita yang mempunyai masalah hormon tidak seimbang selalunya mempunyai kitaran haid yang tidak normal.
Kedakseimbangan hormon menyebabkan gangguan ovulasi wanita dan punca paling biasa ketidaksuburan dalam kalangan wanita.


FIBROID
Fibroid adalah sejenis ketumbuhan yang berasal dari tisu pada rahim. Apabila ia membesar, fibroid boleh memberikan pelbagai masalah kepada wanita seperti, menghimpit pundi kencing, mengalami haid yang banyak, sakit samasa haid dan sakit semasa bersama dan sebagainya. Ia boleh tumbuh sehingga sebesar biji bola tapi ia bukan sejenis kanser


SINDROM OVARI POLISISTIK (POLYCYSTIC OVARIAN SYNDROME- PCOS)
Sindrom Ovari Polisistik(PCOS) adalah satu keadaan penyakit system reproduksi dimana berlaku ketidakseimbangan hormon dalam badan yang memberi kesan terhadap kitaran haid dan ovulasi. Dikatakan 6-10% wanita mengalami PCOS. PCOS terjadi kebanyakkan pada wanita pada usia 20-30 tidak mengira kaum dan budaya. Ia juga kerap terjadi dikalangan sanak saudara tetapi bukan penyakit keturunan.

Antara ciri utama PCOS adalah pengovulan (proses bertelur) tidak berlaku atau tiada pengovulan yang tetap pada setiap bulan. Selain itu peningkatan aras hormon androgen (hormon lelaki) yang berlebihan dalam badan wanita turut menjadi punca.

Antara tanda-tanda PCOS ialah kedatangan haid tidak teratur (oligomenorea) dan kadangkala ketiadaan haid (amenorea), bulu roma berlebihan tumbuh di badan (hirsutisme), jerawat yang teruk dan kronik, obesiti, keguguran berulang, kulit menjadi lebih gelap (akantosis nigrikan) dan botak menyerupai lelaki (male baldness).




PUNCA MASALAH KETIDAKSUBURAN PADA LELAKI

KEKURANGAN SPERMA
Jumlah sperma dianggap lebih rendah daripada biasa jika semasa ejakulasi bilangannya kurang daripada 15 juta setiap mililiter air mani.
Keadaan tiada langsung sperma di dalam air mani dipanggil azoospermia. Punca kekurangan atau ketiadaan sperma dalam air mani boleh disebabkan oleh jangkitan kuman seperti penyakit kelamin atau bengkak buah zakar disebabkan masalah benguk (mumps).
Selain itu, saluran air mani yang mengalir daripada kilang testis boleh rosak atau tersumbat. Ketidakseimbangan hormon juga mampu menyebabkan tiada pengeluaran air mani.


CARA MENGATASI
Tingkatkan imuniti –Tahap imuniti menurun akibat daripada kekurangan nutrisi –nutrisi penting tubuh. Ambil vitamin tambahan untuk membekalkan semua nutrisi yang diperlukan tubuh.
Elakkan makanan rapu – Makanan rapu mengandungi banyak bahan pewarna dan perisa yang boleh mengakibatkan kegemukan dan obesity. Ikuti pola pemakanan seperti yang dicadangkan oleh pyramid makanan.

Amalkan memakan makanan yang segar - Kurangkan pengambilan makanan yang diproses dan yang mempunyai bahan pengawet. Amalkan memakan buah-buahan dan sayuran segar. Amalkan senaman untuk memastikan tubuh dalam keadaan sihat dan bertenaga.
Elakkan Stress – individu yang stress cenderung untuk mengalami masalah kesuburan.
Minum banyak air untuk menyahtoksinkan tubuh.



VITAMIN YANG DICADANGKAN

Untuk isteri:
Vitalea, B Complex, Vita C, Alfalfa dan GLA Complex.


Untuk Suami:
Vitalea, B Complex, Vita C,  dan Zinc Complex.



FUNGSI SETIAP VITAMIN


Vitalea
Vitalea ialah Mulitivitamin dan Multimineral Shaklee..ia mengandungi 28 jenis vitamin dan mineral yang diperlukan oleh tubuh. Ia membekalkan vitamin yang lengkap untuk memastikan kesihatan yang optimum. Bila badan dah sihat barulah ia dapat berfungsi dengan baik.





B Complex
Vitamin ni adalah sangat penting untuk wanita yang hamil dan yang merancang untuk hamil. B Complex Shaklee mengandungi asid folik yang sangat diperlukan oleh ibu hamil dan bayi di dalam kandungan.





Vita C
Vitamin C berfungsi sebagai anti-oksidan dimana ia menjaga kualiti sel sperma. Hanya sperma yang sihat sahaja yang akan berjaya sampai ke ovum dan hanya sperma yang kuat sahaja dapat bersenyawa dengan ovum.





Alfalfa
Alfalfa sangat penting untuk kesihatan dalaman wanita. Ia telah terbukti dapat mengatasi masalah keputihan, masalah period yang tidak teratur dan PMS..selain itu, alfalfa juga dikatan dapat membantu mengatasi “sakit ketika bersama” dan sangatmembantu dalam hubungan suami isteri.





GLA Complex
Vitamin ni sangat penting untuk kesuburan wanita. Ia membantu wanita untukmenghasilkan cecair serviks yang subur dan berkualiti. Cecair ini penting untuk membantu sperma berenang ke tiub fallopio dan hidup lebih lama iaitu sehingga hari ke-5 selepas bersama.





 
Zinc
Zinc pula penting untuk lelaki menghasilkan sperma yang sihat dan kuat yang secara tak langsung meningkatkan peluang persenyawaan terjadi. Selain itu, Zinc juga membantu meningkatkan keinginan seksual.





Hubungi saya untuk konsultasi percuma berkenaan vitamin dan cara pemakanan yang betul untuk hasil yang berkesan.. Insya Allah. 
Jangan lupa, amalan berdoa, meminta padaNYA agar usaha kita akan berhasil.


Untuk keterangan lanjut dan harga yang special hanya dari vitaminsihat2u. 
SMS/Whatsapp : 012-2475576
Email : vitaminsihat2u@gmail.com
Lawati FP : https://www.facebook.com/pages/Bizzmom-Health-And-Beauty/460157304058386

Normala Ab. Shukor
Shaklee Independent Disributor

Boleh COD kawasan Selangor dan kawasan yang berhampiran manakala penghantaran melalui pos mengambil masa 1-4 hari waktu bekerja.




EVENING PRIMROSE OIL - GLA SHAKLEE TERBAIK Untuk KULIT

Biasa kita dengar Evening Primrose Oil (EPO) tetapi di Shaklee lebih dikenali sebagai GLA Complex yang mana lebih berkesan dan terbaik dari yang lain.

Kebanyakkan GLA (gamma-linolenic acid) tersedia dipasaran dihasilkan dari Evening Primrose Oil (EPO) manakala GLA SHAKLEE diekstrak dari borage yang mengandungi lebih dari 2 kali ganda GLA dalam EPO. Borage juga adalah 3 kali lebih dari segi bioavailabiliti dan 3 kali lebih berkesan dari EPO. Shaklee mengekstrak GLA dari borage yang ditanam secara organik dikawasan Saskatchewan.

Setiap kapsul mengandungi lebih 300mg GLA yang mana ianya adalah sumber terbaik Omega-6. Ianya digabungkan dengan minyak sunflower dan vitamin E untuk meningkatkan keberkesanan dan kestabilannya. Kesegaran dan keberkesanannya terpelihara oleh Shaklee Guard, antioksidan semulajadi yang dipatenkan.

Bioavailabilitnya dibuktikan secara klinikal dimana ia mampu menyerap dan mengadun kedalam sel dan tisu.
 
 
SUMBER ASLI GLA
 
1) Borage seed    --> 17% - 25%
2) Blackcurrant   --> 15% - 20%
3) EPO                --> 07% - 10%

 

Kebaikan GLA COMPLEX SHAKLEE :-
- Herba tradisi yang dipercayai - Borage adalah herba kegemaran orang barat. Ianya merawat ulser, mengeluarkan virus, melegakan kelesuan, membersihkan kahak, meringkan kebas urat saraf dan meningkatkan stamina.
 
- Mengawal selia estrogen dan pestosteron - GLA membentuk prostaglandin untuk mengawal selia hormon lelaki dan wanita, memperbaiki simptom PMS seperti kesakitan, mood swing, retensi air dan sakit payu dara.

- Melambatkan menopaus - Memperbaiki keadaan menopaus seperti hot flashes, imsomnia, ketidakhadaman, depresi. Pengambilan jangka panjang akan melambatkan penuaan, mengetatkan uterus, memberi tone kepada uterus untuk kulit lebih muda.

- Memperbaiki prostatomegaly - GLA memperbaiki masalah prostat lelaki dan masalah kerap kencing.

- Menentang kanser - GLA adalah antioksidan yang meningkatkan sistem imum tubuh, menghalang pertumbuhan sel tumor dan kanser.

- Memperbaiki inflamasi kulit - Ianya mengurangkan inflamasi kulit, ekzema, alergi, kegatalan, kulit kering, memperbaiki bintik penuaan, tinea, kurap. Ianya meringankan sakit bengkak yang terjadi dari rheumatisma, artritis.

- Menghalang komplikasi diabetes - Merendahkan gula dalam darah, berkesan untuk diabetes semasa hamil dan usia tua. Meringankan kebas dan kesakitan disebabkan oleh gula dalam darah yang tinggi.

- Pelangsingan dan menghalang tambah berat badan - Merendahkan kolasterol LDL, menghalang penambahan berat badan dengan berkesan, memberi ton pada kulit dan otot untuk wanita secara berperingkat untuk mencapai bentuk badan cantik, menghalang penambahan berat badan. Diambil semasa perut kosong untuk mengelakkan keasidan hiper.

- Menghalang tekanan darah tinggi - Menghalang pembekuan darah, merangsang peredaran darah, pengembangan salur darah, memperbaiki tekanan darah tinggi, mengelak masalah jantung seperti arteriosklerosis dan myocardial infarction.

- Memperbaiki tekstur rambut - Memperbaiki rambut kering dan keadaan rambut gugur.

- Hiperaktif dan autisma (ADD/ADHD) - Dibuktikan secara klinikal bahawan GLA minyak ikan memperbaiki keadaan kanak-kanak autisma, sukar memberi tumpuan untuk belajar dan hiperaktif.


*GLA BUKAN SAHAJA UNTUK WANITA
Ramai orang tersalah anggapan bahawa GLA hanyalah untuk wanita. Sebenarnya, suplemen GLA asid linolik yang sama penting seperti asid amino tidak boleh dihasilkan oleh tubuh manusia, ianya hanya diperolehi dari makanan. Sangat penting untuk kanak-kanak (potong gel lembut dan campurkan isinya dengan makanan), remaja, dewasa dan juga selepas menopaus dan andropause (menopaus lelaki).
 
 
Hubungi saya untuk keterangan lanjut dan harga yang special hanya dari vitaminsihat2u. 
SMS/Whatsapp : 012-2475576
Email : vitaminsihat2u@gmail.com

Normala Ab. Shukor
Shaklee Independent Disributor
 
Boleh COD kawasan Selangor dan kawasan yang berhampiran manakala penghantaran melalui pos mengambil masa 1-4 hari waktu bekerja.

 
 
 
 

 
 
 
 
 
 
 
 
 

KURUS DAN LANGSING DENGAN CINCH SHAKE SHAKLEE BERKESAN

Kurus, Langsing dan Sihat dengan Cinch Shake Shaklee

As salam, rasanya dah lama tak up-dated blog ni, bukannya apa...kering idea nak citer apa... teringat pulak yang Set Kurus hari tu sebenarnya berkesan sangat kalau ambil sekali dengan Cinch.

Saya ingatkan balik yer..apa yang ada pada Set Kurus... ada Alfalfa & Lecithin. Fungsi Alfalfa dan Lecithin tgok balik yer entry saya sebelum2 ni...sebab sekarang ni saya nak citer kebaikan Cinch ni yang mendapat sambutan ramai dan memang berkesan untuk yang nak kurus dan nak diet makan dari makan banyak.

Setiap kali minum Cinch, kita akan dapat 24 gram protin, 24 jenis vitamin dan mineral penting dan 6 gram serat larut. (dicadangkan diambil bersama dengan 1 sudu Shaklee Energizing Soy protein). Ini penting, kerana protin digunakan untuk membina otot, dan ototlah menaikkan kadar metabolisma dan juga membakar kalori.

Makanan yang kaya dengan protin juga boleh menahan rasa lapar yang mana boleh membantu mengurangkan pengambilan makanan antara waktu makan. Tidak lupa juga kepada Leucine - nutrisi penting didalam cinch untuk keperluan tubuh kita.



Kebaikan Cinch :
  • Indeks glisemik -22; sesuai untuk pengidap kencing manis.
  • Dengan cinch pro, campuran eksklusif protin dipertingkatkan dengan leucine - asid amino.
  • Powered by leucine untuk memelihara otot semasa anda menurunkan berat badan.
  • 24 gram protin setiap hidangan untuk membantu anda berasa puas dan kenyang.
  • Tinggi kandungan serat - 6gm serat setiap hidangan
  • Glycemic yang rendah untuk mengekalkan tahap gula darah yang normal dan mengekalkan tenaga.
  • Memberikan 35% atau lebih nilai harian kepada 21 vitamin dan mineral penting
  • Penggunaan soya bebas GMO
  • Tiada perasa tiruan, warna atau pemanis.  




Kitaran diet yang ditakuti ialah terletak pada keinginan dan kenapa kebanyakan diet gagal
Keinginan biasanya mahukan diet segera, produk pelangsingan tidak terjamin selamat, diet tinggi protin, diet rendah kalori, diet karbohidrat, diet sup, pusat pelangsingan badan dan rawatan pembedahan manakala kebanyakan diet gagal disebabkan kekurangan nutrisi, sukar untuk mengikuti jadual, hasil yang lambat, kandungan tidak selamat, merendahkan kadar metabolisma dan akhirnya kita hilang kesabaran, kepercayan dan harapan....

Pada kebanyakkan diet, anda kehilangan lemak dan otot. Apabila anda kehilangan otot, anda kehilangan keupayaan untuk membakar lemak, dan merendahkan kadar metabolisma anda. Ingat...


OTOT  =  METABOLISMA


Apabila kita tidak lagi meneruskan diet tersebut, kita tidak boleh membakar kalori seperti kita lakukan sebelum ini. Sebaliknya, berat badan bertambah. Kitaran ini akan berulang setiap kali kita meneruskan diet. Ia adalah kesan yo-yo.


Kenapa Cinch berkesan yer?
  1. Kekalkan jisim otot tanpa lemak
  2. Hilang berat daripada lemak
  3. Terbukti secara klinikal
  4. Diperkaya dengan Leusine 

* Ujian klinikal keatas formula Leucine

Saintis Shaklee telah menguji formula proprietari yang dipertingkatkan dengan leucine. (Leucine merupakan otot yang membina asid amino yang terdapat didalam protin tertentu). Pemakanan leucine telah menunjukkan dapat mengekalkan 100% jisim otot tanpa lemak (lean muscle mass). Mereka yang menjalani program ini telah kehilangan lemak, berat, inci dan pada masa yang sama mengekalkan otot mereka.


Secara ringkasnya cinch 
  • membantu mengawal rasa lapar, 
  • tingkatkan tenaga
  • menyokong metabolisma dan memberi kepuasan kepada penguna.


SET KURUS DAN LANGSING : 
  • LECITHIN - Membakar lemak
  • Alfalfa - Detoks dan menyingkirkan lemak2 jahat
  • Cinch - Serat bagi menahan rasa lapar dan memberi tenaga berpanjangan


Hubungi saya untuk konsultasi percuma dan harga yang special serta penghantaran percuma hanya dari Vitaminsihat2u sahaja.







SMS/Whatsapp : 012-2475576
Email : vitaminsihat2u@gmail.com
Like FP saya : https://www.facebook.com/pages/Bizzmom-Health-And-Beauty/460157304058386

Normala Ab. Shukor
Shaklee Independent Distributor
i.d : 917807 (boleh guna i.d saya untuk yang mahu beli sendiri dicawangan yang berdekatan).




KEBAIKAN VITAMIN B KOMPLEK



B. COMPLEX SHAKLEE

Sebaik sahaja disahkan hamil, ibu perlu meneliti makanan yang diambil setiap hari. Perlu diketahui vitamin tambahan penting untuk tumbesaran bayi dalam kandungan.

Para saintis Shaklee telah mencipta asid folik secara semulajadi yang pertama di dunia dengan kadar keboleh serapan (biovailability) yang sangat tinggi dan berkualiti. Ini kerana, asid folik yang semulajadi tidak mudah untuk diserap oleh tubuh, dan hampir 99% asid folik yang terdapat dalam pasaran bersifat sintetik.

Kelebihan atau kekurangan akan menyebabkan ketidakseimbangan vitamin B dalam tubuh. Vitamin B adalah vitamin larut air, sebarang lebihan tidak akan disimpan sebaliknya disingkirkan melalui sistem pencernaan. Oleh itu, adalah sangat penting untuk kita mengambil vitamin B setiap hari.

Sekiranya seseorang wanita berhasrat untuk hamil, doktor akan menggalakkannya mengambil asid folik, begitu juga halnya selepas disahkan hamil. Asid folik merupakan makanan tambahan paling penting untuk ibu dan bayi dalam kandungan. Asid folik juga dikenali sebagai vitamin B9 atau folat.




 
Vitamin B Yang Kaya Manfaat!

 Bagaimana Memilih B. Kompleks yang terbaik :-


  • Mengandungi kesemua 8 vitamin - vitamin B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9, dan B12, asid folik dan biotin sepertimana dinyatakan dalam RDA (perlu diambil pada masa yang sama).
  • Harus mengandungi 100% RDA untuk asid folik dan biotin.
  • Pastikan jurang peratusan nilai B1, B2, B3, dan B12 tidak terlalu besar.
  • Elakkan pengambilan B kompleks yang menawarkan rumusan larut air (sustain release).


 
Fungsi Setiap B. kompleks yang diambil :-

Vitamin B1 (Tiamin)
Fungsi : Mengubah zat karbohidrat, lemak dan protin  dalam makanan kepada tenaga, juga membantu penghadaman dan sekaligus mengurangkan masalah keletihan dan kelesuan.
Sumber :  Nasi, roti, sereal, tepung, makanan laut seperti udang, atau kerang.

Vitamin B2 (Riboflavin)
Fungsi : Baik untuk mata, menjaga kesihatan mata dan kulit. Mengurangkan masalah keletihan mata, mencegah katarak, meningkatkan kualiti penglihatan, meningkatkan memori dan daya pemerhatian/focus.
Sumber : Susu, keju, ayam, brokoli, bayam.


Vitamin B3 (Niasin)
Fungsi : ‘B’ for beauty - untuk kesihatan kulit, menjadikan kulit berseri dan meningkatkan nafsu makan, memperbaiki sistem pencernaan serta membantu mengubah makanan menjadi tenaga.
Sumber : Bijirin, kekacang, daging.


Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
Fungsi : Bersama-sama dengan jenis vitamin B lainnya, vitamin B5 berguna dalam proses pemecahan lemak, protein, karbohidrat menjadi tenaga. Manfaat lainnya adalah untuk mencegah anemia – membantu pembentukan sel darah merah yang sihat dan antibodi, merangsang sirkulasi darah dalam tubuh, merendahkan paras sistin untuk kesihatan kardiovaskular, merawat atau mencegah sakit kepala, pening, lemah semangat, keletihan, migrane, muntah-muntah, mabuk darat dan laut.
Sumber : Ayam, ikan sardin, 


Vitamin B6 (Piridoksin)
Fungsi : Melawan tekanan – memastikan kesihatan fungsi saraf dengan baik, sekaligus meredakan sakit kepala, tekanan, kemurungan dan imsomnia.
Sumber: Daging, ikan, kentang, tomato, pisang, buahan yang berwarna ungu dan sayuran hijau.


Vitamin B7 (Biotin)
Fungsi : Membantu dalam proses pemecahan lemak, protin menjadi tenaga yang akan digunakan oleh tubuh.
Sumber: Daging, ikan salmon, telur, susu, bijirin, pisang dan kacang tanah.


Vitamin B9 (Folat)
Fungsi : Membantu tumbesaran – Menggalakkan tumbesaran yang sihat dan normal bagi bayi dan kanak-kanak. Membentuk sel darah merah dan mencegah kerosakan saraf pada janin. Membantu pembinaan DNA dan sel-sel serta mengurangkan risiko kecacatan otak atau tulang belakang.
Sumber : Susu, ubian, hati, dan sayuran berdaun hijau.


Vitamin B12 (Kobalamin)
Fungs i: Mengubah karbohidrat, protein dan lemak menjadi tenaga, menjaga sel darah merah tetap sehat, melindungi sel saraf, mencegah penyakit jantung  dan mencegah penyusutan otak yang dapat menyebabkan daya ingat menurun.
Sumber: Daging,ikan, hati, telur, susu.


 Manfaat lain :

  • Memperbaiki masalah kulit kepala, kelemumur, rambut gugur, beruban dan mengekalkan kesihatan rambut.
  • Meredakan senggugut – sangat baik untuk masalah PMS, meredakan kerisauan, keresahan dan masalah penghadaman terutamanya mereka yang mengambil ubat hormon dan ubat tahan sakit.
  • Mencegah perlcche – dikenali sebagai kerekahan mulut ( mounth chilitis), mencegah jangkitan lidah (glossitis) dan nafas berbau.
  • Sebagai detoksifikasi – meredakan alahan.


Cara pengambilan B Kompleks yang berkesan daripada sumber makanan :-

Dalam pengambilan atau jika harus melalui proses pemasakan, sebaiknya tidak direbus. Disarankan untuk mengolah menggunakan microwave atau dengan cara dikukus. Hal ini kerana vitamin B mudah larut dalam air dan mudah rosak jika dipanaskan. Sebaiknya, simpan sumber makanan vitamin B dalam keadaan suhu dingin agar vitamin B ini tetap terjaga khasiatnya.

Walau jumlah yang diambil oleh tubuh tidak terlalu banyak, tetapi vitamin B yang banyak  jenis dipasaran amat bermanfaat bagi tubuh terutama dalam membantu tubuh mendapatkan tenaga.  Dengan mengetahui jenisnya yang terbaik, maka haruslah diambil berat akan kandungannya  supaya tubuh akan mendapat vitamin B dengan sepenuhnya.


Kenapa pilih SHAKLEE B. COMPLEK?

Perbezaan kandungan yang terdapat dipasaran berbeza dengan
SHAKLEE B. COMPLEK.

JENAMA/
SUMBER VITAMIN
JENAMA A
RM25.00 / 30biji
(RM0.83 sebiji)
JENAMA B
RM39.90 / 60biji
(RM0.67 sebiji)
SHAKLEE B. COMPLEK
RM43.00 / 120biji
(RM0.36 sebiji)

B2 (Riboflavin)
8.5 mg
15 mg
11.47mg (675%)
B1 (Thiamin)
7.5 mg
25 mg
10.12mg (675%)
B6
10 mg
15 mg
13.5 mg (675%)
B3
60 mg
-
135mg (675%)
Biotin
50mcg (17%)
15mcg (5%)
150 mcg (50%)
B5
20 mg
13.5mg
67.5 mg (675%)
Asid folik
200 mcg (25%)
75 mcg (0.1%)
200 mcg (50%)
B12
10 mcg
15 mcg
40 mcg (675%)

Cara pengambilan :

  * Untuk kesihatan berpanjangan : 1 biji sehari (selepas makan
  * Untuk rambut gugur, anemia, kesakitan : I biji, 2-3 sehari (selepas makan)

 

Vitamin B-complex merupakan vitamin yang diperlukan setiap hari bagi menyokong sistem saraf dan metabolisme yang sihat. Vitamin B mempunyai fungsi yang sangat hebat termasuk pengeluaran hormon, pembentukan sel-sel darah merah, penghasilan tenaga untuk sel dan mengekalkan saraf dan kulit yang sihat.

Setiap kumpulan  B-kompleks mempunyai struktur yang unik dan menjalankan fungsi-fungsi yang unik dalam tubuh manusia.

Teruskan pengambilan B Kompleks sehingga selepas bersalin iaitu ketika dalam pantang kerana B-Complex juga bertindak sebagai penenang/anti stress, jadi ibu selepas bersalin boleh mengelak dari terkena penyakit 'meroyan'.  Selain itu, bagi ibu menyusukan anak dengan susu badan, si manja juga dapat menikmati khasiat vitamin ini dengan kadar berpatutan seterusnya meningkatkan seri wajah ibu selepas bersalin.


Set yang mengandungi B. Kompleks :

Set Kesihatan Optimum : B. Kompleks, Vita-Lea, Vitamin C
Set Ibu Hamil : B. Kompleks, Vita-Lea, Vitamin C, Ostematrix, ESP
Set Ibu Menyusu :  B. Kompleks, Vita-Lea, Vitamin C, Alfalfa, ESP
Set Berpantang : B. Kompleks, Vita-Lea, Vitamin C, Zinc, ESP
Set Kecantikan : B. Kompleks, Vitamin E, Vitamin C

 Dapatkan mengikut budget anda, insya allah saya akan membantu.

Hubungi saya untuk keterangan lanjut dan harga yang special hanya dari vitaminsihat2u.

SMS/Whatsapp : 012-2475576
Email : vitaminsihat2u@gmail.com
Lawati FP : https://www.facebook.com/pages/Bizzmom-Health-And-Beauty/460157304058386

Normala Ab. Shukor
Shaklee Independent Disributor

 

Komen

Anda Mungkin Meminati

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

Subscribe Via Email (Do Not Edit Here!)